추천 바나나 칼로리 생각보다 별로 안높지요!

바나나 칼로리 생각보다 별로 안높지요!

바나나 칼로리 생각보다 별로 안높지요!

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​많이 높다고들 알고 있지만 사실 그렇게

높진 않아요! 100g당 93kcal정도 이며

그래도 섬유질 성분이 매우 많기 때문에 그닥

높지는 않답니다. 사실 밤에는 절대 먹지마라​

하는데 뭐..전 그래도 자주 먹는답니다.

어릴땐 사우나 갔다가 필수로 먹었던 우유...​

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​그건 물론 당이 많기 때문에 안좋지만요..

물컹물컹한게 나이먹으면서 싫지만

바나나는 예외로 인정을 해주겠다!! ㅋㅋㅋ

암튼 추억이 많아요! 어릴때 부터 원숭이라

불릴 정도로 많이 먹었으니까 말입니다~

아 ! 그리고 빨리 검은색으로 돌변하는데

상온 옷걸이에 걸어두시면 아주 싱싱하데요!​

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​그리고 한가지! 이건 시도해봤지만 해서는

안될짓...어디에 보니 검게 변한 바나나에 ​

드라이기를 사용하면은 원래 색깔로 돌아온다고

했는데 절대 안돌아오더라구요 ㅠㅠ ​

괜히 여친과 내기해서 지고 말았어요 ㅠㅠ

어쨋든 과일이니까 자주 챙겨먹도록^^​

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出處: http://blog.naver.com/dndiglaso?Redirect=Log&logNo=220639240358&from=section

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